みなさんこんにちは、えむ（@Mdiary_mw）です(*･ω･)ﾉ 昨年から初めていたブログですが、プライベートと仕事で色々とあり、サボってしまい、久しぶりの更新となってしまいました。 フェードアウトしていた間のアクセス解析を見たら、何も更新していないのにち…

みなさんこんにちは、えむ（@Mdiary_mw）です(*･ω･)ﾉ 今日は、授乳シリーズ（勝手にシリーズ化しました笑）第３弾！！ということで、助産師おすすめの哺乳瓶をご紹介します♪ 哺乳瓶って色々ありますが、一体どれを選んだらいいの？何が違うの？？と悩みます…

みなさんこんにちは、えむ（@Mdiary_mw）です(*･ω･)ﾉ 前回の記事で３種類の栄養方法について説明してきました。本日は、完母、混合、完ミのどれにも関係してくる授乳のポイントについて説明します。 赤ちゃんの体重って、どのくらい増えたらいいの？今飲んで…

みなさんこんにちは、えむ（@Mdiary_mw）です(*･ω･)ﾉ 今日は独身アラサー女のただの休日を徒然なるままに書いていきます♪先日、東京タワーに行ってきました！！！！！ 都民なのに東京タワーに登ったの初めてでした笑（ちなみにスカイツリーも登ったことない…

母乳育児は妊娠中〜産後にかけて多くのママが通る 悩みのタネになっているんじゃないでしょうか？ 母乳育児の進め方や、完ミ、完母、混合のメリット、デメリットは何なのかということを プレママさん＆出産したばかりの新生児ママに向けて書いていきます♡

みなさんこんにちは、えむ（@Mdiary_mw）です(*･ω･)ﾉ 今日は紫外線対策についてと日焼け止めのレビューをしていきます！ 「え、季節外れじゃない？」と思う人もいるかもしれないのですが私は年中無休で日焼け止めを使っています！！なぜなら昔から姉＆母に美…

みなさんこんにちは、えむ@Mdiary_mwです(*･ω･)ﾉ 今日はTwitterでアンケートを取って、一番需要がありそうだった妊娠中の体重増加についてお話ししようと思います♪ 今はおうち時間が増えてどうしても運動不足になりやすく妊娠中の体重管理がなかなか難しくな…

みなさんこんにちは、えむです♪ mw-m.hatenablog.com 今日は先日のプチプラオススメコスメの記事の真逆のデパコスです！ みんなの憧れ♡デパコスの有名どころについて紹介・レビューしていきます♡ デパコスって1つあたりのお値段が高いのでなかなか手が出せな…

みなさんこんにちは、えむです☆ 今日はマッサージと整体、カイロプラクティックについてご紹介します仕事柄、肩こりや腰痛など身体がボロボロで 暇さえあれば都内中のマッサージや整体に通っていました（ ; ; ）大人になって働いていると、仕事のパフォーマ…

こんにちは、えむです♪ 今日はこれから赤ちゃんを迎える妊婦さんに知っておいていただきたい 新生児のお風呂（沐浴）についてお伝えします今はコロナの影響で両親学級、母親学級などもなくなることが多いですし 入院中の沐浴の練習も縮小している病院が多い…

こんにちは、えむです お正月太りというか、年中太りというか… とにかく最近体重がヤバい！！！ 2019年の年末ごろからホットヨガに通っているんですが今日はその効果と、ぶっちゃけどんな感じなのか、そして退会の流れまでをレビューしたいと思います 通いは…

こんにちは、M.(えむ)です 本日は、オススメするプチプラコスメをご紹介します。 実際に使ってみた感想をいいところ＆悪いところ含めて丸ごと全部レビューします♡ ヘアケア商品 Fino プレミアムタッチ浸透美容液ヘアマスク ルシードエル オイルトリートメン…

こんにちは！Mです♡今日は、ママと赤ちゃん、お子さんに贈りたい絵本をご紹介します ママだけでなく、小さなお子様のいるお友達へのプレゼントにもおすすめです☆ 今回お薦めするのはこの３冊です！！ ラヴ・ユー・フォーエバー ちいさなあなたへ (主婦の友は…

こんにちは。Mです☆本日は、妊娠〜産後までママがよく抱くお悩みや心配事をQ＆A方式でお答えしていきたいと思います♪ 妊娠期 体に辛い症状がたくさん出てきた つわりがしんどいけど対処法は？ 足の浮腫みが気になる 腰痛がしんどい！！ 妊娠合併症って何？ …

こんばんは、Mです♡今日はいつもと毛色が違いますがオススメの本＆マンガレビューします 唐突に・・・活字が好きで、ブログを始めた理由の一つにも私も文章書きたい！ それを誰かに読んでもらいたい！っていう気持ちがありました。 小説編 道尾秀介さん 向日…

私がこれまでやってきてよかった美容医療についてまとめます！！ 今まで美容皮膚科や脱毛、整形、いろいろやってきてこれはオススメだったっていうのを紹介します♪

これから出産を迎えるママ、パパが準備しておくと便利なもの・逆にとりあえずはいらないよ〜っていうものを紹介します！！

コスメ大好きで毎月１０万以上コスメに使っている私が本気でお薦めするコスメ・スキンケア用品をご紹介します♪

こんにちは、M.です☻ 今日は助産師らしく（まだまだ修行中ですが） これからママになる方に向けた記事を書こうと思います今はコロナでなかなか出産前の両親学級とかがないから 少しでも需要があればと思ってます （書きたいことが多すぎて長くなってしまうか…

こんにちは助産師のM.です看護師保健師助産師の国家試験まで残り１ヶ月弱ですね✰ 記念すべき初投稿は・・・ 看護学生さん向けに国試ラストスパートのかけ方 について私が実際にやってきたことをお伝えしたいと思います 看護学生さん向けに国試ラストスパート…